腰干活搬东西的时候扭了一下

      根据你现在的描述考虑是干重活时腰部扭伤，你可以局部涂抹红花油，然后按摩吸收配合烤电，同时口服一些活血化瘀的药物，能够帮助你缓解病情，短期内不要干重活，注意局部的保暖。
      

      你好，你的特种情况，如果扭的不太重的话，考虑是软组织损伤，不知道以前有肾结石吗？你怀疑左肾同疼痛，如果不放心，可以去医院做一个彩超，或者是CT检查一下，这两天应该注意休息，可以理疗按摩，48小时以后可以考虑热敷
      

      病情分析：
      这个主要考虑是腰部肌肉拉伤引起的，但是也要排除是否有腰椎骨折的情况。
      指导意见：
      最好到医院拍一个腰椎X片检查排除骨折，如果没有骨折的话，可以休息几天或者做一下针灸理疗就可以了。
      
      以上是对“腰干活搬东西的时候扭了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      急性腰扭伤，那么首先的话一定要注意休息，轻微的就问题不大，严重了有可能会导致腰椎间盘突出。
      指导意见：
      那么在治疗方面你可以进行一个中医理疗的治疗，按摩局部可以拔火罐等等好不好？要注意休息