手脚冰凉是病吗？怎么调理

女 | 29岁 2019-11-29 14:55:15 2人回复来自

健康咨询描述：生完二胎手脚冰凉需要怎么调理，宝宝九个月在哺乳期

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丁慧燕滕州市中医医院主治医师擅长: 擅长治疗咳嗽，胃痛，等内科病及月经不调，痛经等妇产帮助网友：2926

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2019-11-29 15:02:32 我要投诉

你好，手脚冰凉可从饮食上调节，多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、鱼虾、菠菜、红枣、枸杞、木耳、芝麻等食物，禁食寒凉，也可适当补充铁制剂来补血，平时注意保暖，适当运动，坚持每天晚上用艾叶泡脚。

李萌周口市中医院主治医师擅长: 肾虚阳痿早泄,白发脱发,弱精症少精症,斑秃,雄激素帮助网友：27043称赞：28

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2019-11-29 14:57:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，手脚冰凉是属于典型的肾阳虚症状引起。
      指导意见：
      你的情况考虑属于产后气血亏虚导致引起的阳虚症状，建议可以服用中成药十全大补丸和桂附地黄丸调理观察一段，或者可以自己艾灸关元穴调理观察一段。