昨天锻炼身体，踢右腿，腰右侧会疼，踢左腿就没事

      从你描述症状看，考虑腰椎间盘突出可能，建议你到医院行腰椎影像学检查诊断，如是，有症状可先行保守治疗观察，如理疗，牵引，口服药物等。建议平时生活上睡硬板床，避免风寒，适量活动，避免劳累。饮食上注意食用含钙食物。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，女性41岁，锻炼身体时踢右腿，右侧腰痛，这种情况是由于右侧腰大肌无菌性纤维炎，这是由于受风受凉引起的
      指导意见：
      如果身体保持某个体位，使某一块肌肉长期处于紧张状态，也会产生肌纤维无菌性炎症，踢右腿，右侧腰痛证明右侧腰肌有炎症，这种情况建议热敷或者烤电，如果疼痛明显，建议按摩或者双氯芬酸钠软膏涂抹

      病情分析：
      腰部疼痛，伴同侧的腿痛，且直腿抬高的时候疼痛，考虑腰椎间盘突出，有部分人伴有臀部及小腿不同区域的麻木。
      指导意见：
      建议注意休息，腰部保暖，佩戴腰围，疼痛剧烈时，要卧床休息。最好到正规医院行Ct或者磁共振检查，以明确诊断。
      以上是对“昨天锻炼身体，踢右腿，腰右侧会疼，踢左腿就没事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！