怎么治疗腰肌劳损比较好

      腰肌劳损的问题可以通过针灸按摩的方式加以缓解，在恢复期间一定要注意多休息，禁止干重体力的劳动，要注意安心的静养，这样能够起到缓解疼痛的作用。
      

      腰肌劳损的急性期最好是能够卧床休息，可以通过输液或者是口服和局部外用一些活血止痛的药物改善症状。平时注意保护腰部，避免受凉受累，避免过度的活动，平时还应当进行腰部力量的锻炼。
      

      你好，根据你的叙述，腰肌劳损是非常常见的病症，主要是由于肌肉长期劳损所导致的，所以平时的康复锻炼尤为重要，即拉伸腰背肌肉，症状比较严重的时候，适当的做理疗或者按摩。腰肌劳损在生活中，可以游泳、慢跑、散步或者早晨起来拉拉单杠，把腰部做拉伸动作，是非常有好处的。另外在睡觉的时候，床不要太软，可以睡硬板床，治疗可以采用针刀的松解治疗或者射频热凝的治疗，都是非常有效的。
      
      以上是对“怎么治疗腰肌劳损比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰肌劳损可以口服舒筋活血片配合局部热敷，按摩，理疗、针灸进行对症治疗。平时要注意休息，不能劳累，避免久站久坐弯腰，睡硬板床，活动的时候佩戴腰围进行保护，加强腰部功能锻炼。
      

      病情分析：
      您好，腰肌劳损为腰部肌肉的积累性损伤，是引起腰部疼痛的常见原因之一。
      指导意见：
      对于腰肌劳损可以口服非甾体类止痛及解除肌肉痉挛药物，局部按摩、理疗、热敷，有明显固定压痛者可封闭治疗，避免过劳、弯腰活动，避免局部着凉，矫正不良体位。
      

      病情分析：
      腰肌劳损一般属于慢性损伤引起！先到医院做个磁共振详细查找原因再治疗比较好
      指导意见：
      排除下腰突症引起，局部热敷理疗有助于恢复，烤灯热疗效果更好！口服双氯芬酸钠类止痛药物，外用万通筋骨贴外敷痛处，注意休息，少弯腰活动！祝早日康复
      

      病情分析：
      可以做针灸，理疗，拔灌，艾炙，加强腰肌的锻炼，必要时在医生指导下服活血止痛药
      指导意见：
      注意劳逸结合，不要久坐久站或弯腰，不要提太重的物体或者是搬太重的物体，注意保暖。
      
      以上是对“怎么治疗腰肌劳损比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好;腰肌劳损，平时要注意休息，不能过于的劳累，平时注意不要久坐或弯腰。可以配合针灸理疗按摩进行治疗，有利于缓解恢复，平时最好还是要注意睡硬板床比较好。建议到正规的医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。不要盲目用药，以免错过治疗的时期。