头顶头发没有以前多了

      你好，头顶的头发变得稀疏了，睡眠质量不佳，工作压力大，有脂溢性皮炎，还有现在的环境质量比较差等多种原因都会引起脱发，建议平时要保证休息，可以吃一些补气补血的食物，选择适合自己的洗头膏和护发素

      病情分析：
      您好！导致脱发的因素有很多，比如遗传因素，精神压力过大，内分泌失调，经常熬夜，不正确的洗发，自身免疫等因素等都可能导致脱发的发生。
      指导意见：
      建议您平时注意合理饮食，多吃黑芝麻，黑芝麻含丰富维生素e，有促进毛发生长的作用，饮食要营养均衡，食物多样化，保持心情舒畅，尽量不要熬夜，洗发时洗发水一定要冲洗干净，以免刺激毛囊导致脱发。

      病情分析：
      因为你现在还很年轻，23岁，你是不是是油脂现在头发，这种油脂性得头发他就是很容易脱发，所以洗发不要洗得太勤了，因为洗一次头发，他掉落的头发就会很多。
      指导意见：
      你平时也要注意锻炼身体，少玩点手机、电脑，因为现在的辐射确实很大，早睡早起，养成良好的生活习惯很重要，还有个多吃点那种枸杞，何首乌之类的东西。
      以上是对“头顶头发没有以前多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！