肱三头肌拉伤后疼痛明显,活动受限,首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,不要提拉重物,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,配合外用活血止痛膏治疗以增强疗效。
病情分析:
你好,根据你的描述,这种情况的肌肉拉伤,建议你可以做做理疗,早期的话可以进行冷敷,但是如果时间超过24小时可以热敷热敷都能够缓解疼痛不适的情况,并且要尽量减少活动,不要再进行剧烈的运动,疼痛症状都是可以改善一些的。
指导意见:
肌肉拉伤后,要休息几天,才能再做同样的运动,首先冰敷肌肉。冰敷有助于消除肿胀、减轻疼痛。不要热敷,热敷对消除拉伤引起的红肿无效。抬高受伤部位。抬高受伤部位有助于消除肿胀,并使其充分放松。可以用绷带把手臂吊起来。布洛芬等非甾体类抗炎药有止痛作用。
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目前存在健身时肱三头肌肌肉拉伤的情况,建议近期注意休息,避免剧烈活动,避免拎重东西,可以局部热敷理疗,口服非甾体类镇痛药及活血化瘀等药物,必要时到医院行磁共振检查,明确拉伤的程度,如损伤比较重,需要短期支具外固定制动。
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