最近几个月断断续续失眠

      考虑可能神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物。可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
      

      你好，有点心慌，胸闷如果是在失眠的情况下最近才发生的，考虑和你失眠休息不好有关，因为人在失眠休息不好的情况下就会感觉浑身乏累，然后就会有各种不舒服的情况，当然了安全起见，建议你最好可以到医院做一个血糖，血压，心电图的检测，如果都正常的情况下可以上神经内科让大夫给你开一点治疗神经衰弱的药物，在睡前服用观察一下是否可以好转！
      

      病情分析：
      你好，出现心慌气短，有可能是跟你睡眠质量不好，有一定的关系。
      指导意见：
      一般失眠多梦是劳累过度过，精神紧张，压力大，都有一定的关系，可以吃点枣仁安神胶囊。但最好查下心电图

      病情分析：
      你好，如果睡眠质量不好，就会出现全身不适的一系列症状，是人体处于亚健康状态的表现。
      指导意见：
      可以通过积极锻炼身体，按时睡眠来改善自己的睡眠质量。锻炼一定要使身体微微出汗，坚持每天都这样按时睡眠是指每天都按一个时间上床睡觉。
      

      病情分析：
      你现在叙述的情况，最近一段时间感觉胸闷心慌，睡眠质量差，做梦多。初步考虑为神经衰弱。
      指导意见：
      出现上述的症状，介意你最好到当地的医院，让嫩科医生看一下，化验血尿常规，c反应蛋白检查测量血压。明确诊断以后可以考虑服用。脑心舒口服液。仅供参考。
      

      病情分析：
      考虑是睡眠障碍引起的，一般失眠的话都会伴有焦虑，全身不舒服的症状。
      指导意见：
      最好服用一些促进睡眠的药物，可以服用一些中成药制剂，比如：复方枣仁颗粒，一般也没有什么副作用的，养成良好的睡眠习惯。
      
      以上是对“最近几个月断断续续失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！