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无法专注学习,想东想西

女 | 16岁 2019-12-07 19:17:53 5人回复 来自

健康咨询描述: 上课做作业时老是无法专注,想到男女情爱该怎么办但意识告诉我该怎么做,可思绪却乱飞,心无法平静

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李美荣
李美荣 大庆市第三医院   主治医师 擅长: 神经衰弱,焦虑障碍,抑郁症,颈椎病,腰椎间盘突出, 帮助网友:4082
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2019-12-07 19:37:53 我要投诉

      青春期有思想波动是正常的,但需要自我克服,不要因为莫须有的事情而耽误了学习不领的好时光,努力完善自我,你越优秀,你将来的伴侣才会更优秀,美好的事物是努力得来的,不是想象得到的
      

么传为
么传为 聊城市中医医院   主治医师 擅长: 中西医结合治疗高血压病,慢性心力衰竭,冠心病,心肌 帮助网友:4556
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2019-12-07 19:42:37 我要投诉

      这应该是青春期的情绪波动。这需要对青春期及男女的情爱有一个正确的认识,同时要通过其他的一些方式去释放压力,比如运动等,慢慢调整一下思绪。
      

罗积忠
罗积忠 古浪县中医医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,胸腔积液,慢性肺源性 帮助网友:34942称赞:5
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2019-12-07 19:39:04 我要投诉

      你这个孩子现在正是青春懵懂期,对那女爱情有一定的好奇,向往都是正常的,但是要正确对待这个事情,把主要精力放在学习上。在学习之余也可以与你喜欢的男孩子谈谈交交朋友,但是一定要注意分寸和方式,千万不要越过雷池和本末倒置。
      
      以上是对“无法专注学习,想东想西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曹健
曹健 枣庄市台儿庄区中医院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,支气管哮喘,支气管炎,气管炎,胆囊炎 帮助网友:2981
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2019-12-07 19:20:44 我要投诉

      病情分析:
      平时少看一些这方面的书,多把注意力放到学习上,尽可能的学会自我控制
      指导意见:
      到网上去看看有没有类似的纠正注意力转移,专业方面的知识或者好的方法,医学上没有这样的药来改善你这个
      

胡连珍
胡连珍 主治医师 擅长: 咽炎,扁桃体炎,小儿支气管炎,厌食症,婴儿腹泻 帮助网友:12861称赞:3
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2019-12-07 19:24:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所描述的情况来看,您处于青春发育期,有想法正常。
      指导意见:
      建议您到医院心理门诊咨询一下,由专业医生指导用药治疗或者是心理疏导。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物,宜清淡营养丰富饮食。注意休息,避免劳累和熬夜。晚上十一点之前必须入睡。
      

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