健康咨询描述: 上了大二之后,发现自己不想动脑子,感觉都灵活不起来了,接受新知识慢,理解起来也慢,
你是不是有心事或者是谈恋爱了?这个年龄段的女孩子记忆力应该是非常好的,而且上了大二之后学习压力没有那么大,业余生活丰富起来,所以做事情应该是很有积极性的才对呀。
目前这种情况一定要有自信心上了,大二之后通常会有自己的思想,自己的能力,所以不要灰心,一定要好好学习,一定要把大学的学业完成之后,然后好好的工作,有不明白的地方可以直接去找老师
病情分析:
大脑一般是越用越灵活,由于大学的学习压力相对于高中来说有些小,所以慢慢会养成不爱动脑的习惯。
指导意见:
建议要勤于动脑,善于思考,多读书,多沟通,严格要求自己,养成好好学习习惯,多吃健脑的食品。
以上是对“每天面临各种事,什么也做不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你既然能考上大学,说明你的学习是很不错的,所以说你所说的这些情况都是不存在的,我觉得真正的原因可能是你的思想有点负担了
指导意见:
在大学里,我们的学习生活会比高中更加的丰富,高中的时候,我们是拼着学习,到了大学,我们要学会学习,要讲究方法,这样才能做到事半功倍,所以说我觉得最主要的还是放松你的思想,调节好情绪
病情分析:
根据你的描述,考虑是思虑太多。精力不集中导致的记忆力、理解力下降,建议注意调整心态,面临各种事要按轻重缓急有计划有步骤的去做,逐渐会恢复的。
指导意见:
保持精神放松,坚持每天体育锻炼,提高身体素质。规律作息,避免熬夜,休息好,白天精力就会很充沛,理解记忆力就会恢复。加强营养饮食,多吃富含维生素蛋白质钙质食物,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,多吃些新鲜蔬菜水果。
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