健康咨询描述: 前段时间去医院检查,医生说我有严重的强迫症、抑郁焦虑,吃了一天药,副作用太大了,不想吃药了,但是心理咨询的话,我很难听进别人讲的话,除了这些还有其他方法让自己变好吗?刻意自愈吗?
你存在焦虑抑郁情绪和强迫症状,考虑为强迫症的可能性大,建议于精神科就诊,进行进一步的诊治,药物有一个适应过程,如果服药副作用太大的话可以考虑减半服用或者重新调整治疗方案,建议定期于精神科复诊,及时调整药物治疗
病情分析:
你好,目前针对强迫症的治疗最新指南推荐中,最优选择的是药物治疗,其中SSRIS药物都有很好的作用。心理治疗当然也同样重要。
指导意见:
由于你至少未服用过药物,所以刚开始的话是会出现不良答应的,一般持续2-3天就会消失的。心理治疗中认知行为疗法,脱敏疗法,团体治疗等都可以使用。
不能自愈嘛?或者自己可以通过什么方式变好呢?
自我情绪调节,认知行为治疗这些治疗对今后的恢复效果明确。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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