晚上入睡困难，因神经衰弱引起的失眠

      你好，根据你的描述，你的这种情况一定要注意放松心情，保持一种比较平静的心态，不要特别大的心理压力，也不要考虑太多的事情。平时注意要锻炼身体，在白天多从事一些有氧运动，对于改善神经功能紊乱有好处，可以服用一些B族维生素进行相应的治疗。
      

      对于你这种情况，考虑是焦虑症引起来的。一定要做自我调节放松心情，避免焦虑紧张，必要时找心理医生进行心理咨询和疏导。可以口服安神补脑口服液等副作用，相对小的药物对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述来看你这种情况应该是神经衰弱同时合并有焦虑症。
      指导意见：
      针对这种情况还是需要口服抗焦虑的药物来治疗，除了服用镇静催眠类的药物，建议同时服用戴立新抗焦虑。一般来说镇静类的安眠类的药物可以服用枣仁安神胶囊，效果不好的话，可以服用佐匹克隆。
      
      以上是对“晚上入睡困难，因神经衰弱引起的失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个情况需要考虑的就是失眠症。也就是神经有衰弱的表现，所以头才会导致睡不着。其次不排除精神紧张引起的
      指导意见：
      这个情况平时还是需要多增加体育运动饮食，注意多吃点水果蔬菜。其次调理好情绪，千万不要太激动了。再次可以吃点安眠的药物治疗。
      

      病情分析：
      考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头痛，精神不振的症状。
      指导意见：
      建议避免剧烈运动和过度激动，缓解心理压力，必要时用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，长期服用安眠药容易产生依赖性的，需要注意的。
      指导意见：
      你可以通过中医调理一下睡眠，针灸效果也不错的，服用枣仁安神胶囊或者谷维素片，维生素B6调理一下。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你回答问题，根据你描述的这种情况来说，出现这种情况是由于睡眠质量不好失眠的情况。
      指导意见：
      你好，出现这种情况建议你平时还是需要注意一点，要劳逸结合，多运动锻炼身体，放松心情不要紧张，白天尽量不要睡觉，晚上尽量晚睡一点，可以服用安神补脑液和谷维素看看情况是否能缓解。
      
      以上是对“晚上入睡困难，因神经衰弱引起的失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      入睡困难可以服用艾司唑仑或者是扎来普隆，还有抗焦虑作用
      指导意见：
      白天尽量少睡，晚饭不要吃太饱，饭后适量活动，睡前听一些舒缓的音乐，不要想太多的事情，保持心情平静，不要总是担心自己睡不着怎么办，分散注意力
      

      病情分析：
      你好根据你的描述情况，是睡眠入睡困难的情况，可能与神经衰弱，精神压力大有关，安眠药不能长期服用，
      指导意见：
      建议失眠入睡困难可以临时服用几天安眠药，但是不能长期服用，如果长期失眠需要服用中成药调剂，配合调节神经药物一起服用。比如安神补脑液，枣仁安神胶囊，健脑冲剂等，可以同时配合谷维素维生素b族等调节神经。效果更好。另外睡前需要保持情绪稳定，避免看电视，精神紧张和激动，也要避免睡前剧烈运动，可以在睡前喝一杯牛奶，对助眠也有很好的辅助作用。
      

      病情分析：
      这样的情况多久了？有早醒吗？第二天有乏力，没精神这些表现吗？有没有进行过系统的检查和治疗？
      指导意见：
      建议先做个焦虑和抑郁评估。平时注意适当的运动，试着专心的去做自己喜欢的事情，转移注意力，如果服用镇静剂，就正规服用。