骨科左右膝关节月牙板损伤

      建议口服硫酸氨基葡萄糖、舒筋活血片配合局部热敷，按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少走路，少爬楼梯，避免膝关节的过度运动，饮食上多吃含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼、虾，海带，紫菜，坚果类。

      指导意见：
      如果已经做完手术，下一步需要慢慢恢复即可，通过规律治疗，估计不一定对以后的生活影响很大的，注意在康复师指导下进行功能锻练，避免膝关节剧烈运动及受伤，避免爬楼爬山。

      目前存在膝关节半月板二度损伤，伴有积液的情况，一般半月板二度损伤是可以自愈的，积液和你的活动量有关，建议平时注意休息，避免劳累受凉，减少蹲起上下楼等活动，带护膝保护活动，局部热敷，可以口服一些营养软骨等药物，保护软骨。
      以上是对“骨科左右膝关节月牙板损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这个情况，应该没有大问题，半月板损伤在临床上还是非常常见的，平时注意保持充足的休息，一般多可以自行恢复，不一定要手术治疗。
      指导意见：
      另外还可以到当地中医院的针灸科就诊，按照疗程进行一段时间的中医针灸调理，效果也是非常不错的。祝你健康快乐，有什么问题可以继续交流。

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的上月6号做左膝半月板撕裂修复术，现在关节腔积液，右膝内侧半月板体部二度损伤。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，建议你注意休息，减少活动，避免负重，注意局部保暖，防止着凉，可以热敷、理疗、中药熏洗，口服氨基葡萄糖。营养丰富均衡饮食，多食含钙高的食物。症状不缓解，可以考虑右膝关节微创手术治疗。