我失眠三年多了，每天靠药物睡觉

      如果出现失眠的情况，考虑你还是由于精神失常压力过大，心情焦虑有关系，或者是由于您白天睡觉也有一定关系的，去医院的中医科做个检查确诊病因，然后才能对症治疗。
      

      失眠这个情况考虑应该是神经性症状，可以用营养神经的药物进行改善，这个症状应该就能恢复，不用担心，平时注意观察，定期复查就行，这个症状应该就能恢复，没问题的。
      

      你患有失眠三年多了。每天靠药物睡眠。吃了安定以后白天没有精神。这是考虑镇静催眠药引起的白天宿睡现象。与口服安定有关系。心情总是很烦。你有轻微的焦虑症状。可以口服少量黛力新治疗。平时多锻炼身体。保持情绪稳定。
      
      以上是对“我失眠三年多了，每天靠药物睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你平时工作压力大吗？有没有经常和家人朋友多沟通，缓解压力，适当运动，保持心情舒畅，按时作息，调节睡眠，如果自我调节不能改善，可以口服右佐匹克隆，改善入睡困难的症状。
      

      病情分析：
      失眠情况的发生考虑和工作压力过大、神经功能紊乱等因素刺激有关，主要症状除了会有失眠外，还会有注意力不集中、记忆力减退等情况存在的
      指导意见：
      建议目前可以通过口服吡硫醇片配合天王补心丸来进行治疗就可以的，平常在生活上注意饮食清淡，不要喝浓茶及咖啡，不要饮酒，还需要保持心情愉悦，避免不良情绪的刺激
      

      病情分析：
      失眠多梦，可能存在神经衰弱。神经衰弱、心脏神经官能症是由于长期处于紧张和压力下，出现精神容易兴奋和脑力容易易疲乏现象。常表现失眠早醒多梦、头晕头痛耳鸣震颤，心慌胸闷胸疼，注意力记忆力下降、焦虑烦躁抑郁等症状。
      指导意见：
      药物治疗的同时一般加强日常调理，例如适当放松心情，保持心情平静愉快。适当运动，旅游，唱歌跳舞等等释放压力。同时改变日常生活方式，规律作息，避免熬夜烟酒刺激等等，避免睡觉前看手机等等调整睡眠。相互结合有助于睡眠改善