我今年16去做了心理咨询

      心理咨询是需要有个过程的，一次两次的心理咨询并不一定能够产生很好的治疗效果，不可以立竿见影，他让你三天以后去摆沙盘主要是通过沙盘来发现你的心理问题，并且可以通过摆沙盘来治疗你的心理问题。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你的意思是做了心理测试之后，医生没有给你结果，而是让你三天之后再去摆沙盘。
      指导意见：
      根据你的描述，其实我认为这个心理医生做的有点欠缺，起码应该告诉你一个结果，这样不至于让你心理没底，也可能是测试结果受到什么干扰了，所以让你再次去摆沙盘，对于测试不必太看重，本来就只能是提供参考的，所以不必紧张。
      

      病情分析：
      是因为什么问题，去做心理咨询的，心理咨询需要一个过程，并不是一次咨询，就让你的情绪好转，你的精神心理诊断是什么？
      指导意见：
      心理治疗，心理咨询都是需要一个过程，医生建议你再次进行沙盘游戏治疗，这样对改善的情绪可能是有帮助的，积极的去配合治疗，你的情绪状态，及时反馈给你的心理医生
      
      以上是对“我今年16去做了心理咨询”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！