脚扭伤了，该怎么办，求助
健康咨询描述： 脚扭伤了，然后第一天热敷，第二天肿了，然后用了活络油，可以走路，爬楼梯，现在是第三天，脚就成那样了，图上有，求帮助
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医生回复区
通过你的详细描述为足踝外伤后局部热敷，一般当时不建议局部热敷，建议局部冰敷，可以减少出血，有助于消肿作用。建议口服舒筋活血胶囊，建议适当休息一段时间。
现在要热敷还是冷敷，超过24小时了，第三天今天，求解决问题
超过24小时就局部热敷。
嗯，好的，那现在这个情况是要避免少走路，还有天天坚持热敷和用药嘛，什么时候能好
2周左右缓解症状。
要去医院打消肿的药嘛
可以啊，打点滴
病情分析：
您好根据你的描述是脚扭伤了，可以走路那应该问题不大，骨头应该没有大的问题，你怎么第一天热敷呢
指导意见：
扭伤后头24小时禁止热敷，热敷以后肯定会肿的厉害，再就是最好是头两周少活动，晚上把脚适当抬高
那现在我是要进行热敷还是冷敷，
24小时以后，可以热敷，或者热水泡泡脚
现在我就是热敷，涂了活络油，需要揉嘛，现在就是肿的，可以走路，什么时候可以好
还得肿个10天半个月的，尽量少走路，不然以后不自然的一个动作，还会有点痛，现在揉一揉是可以的，
脚踝轻微扭伤2天可以走路，有点跛，虽然有点肿，问题应该不大吧
应该不要紧，真不放心，就去医院拍个片子
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