健康咨询描述: 之前大腿后侧现在跑步的时候,大腿后侧腿就感觉酸。如果是腰椎间盘突出能好吗?还能学体育吗?
病情分析:
年轻人考虑是不是肌肉筋膜引起的?如果不放心,可以到医院骨科检查一下腰椎的核磁。
指导意见:
需要看你的严重程度来定,建议你现在还是多休息,避免剧烈的运动,可以口服消炎镇痛,活血化瘀的药物。
病情分析:
如果是腰间盘突出平时多注意保养会好转的,建议先去医院检查确诊腰部情况。
指导意见:
建议,可以腰部热敷烤电理疗,确诊腰椎间盘突出急性期需要卧床休息,营养神经及脱水治疗。恢复期要加强腰背肌功能锻炼,如俯卧做小燕飞动作。减少弯腰拾重物等动作。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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