感觉自己像是得了抑郁症一样

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你以前很活泼，人也很开朗，但是最近两个月不想说话，也不愿意跟人交流，就喜欢一个人呆着，也不爱笑了，有患轻度抑郁症的可能；建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以先看看心理医生
      

      病情分析：
      下午好，你说的情况是抑郁症典型表现，而且比较严重，与各种压力，性格敏感脆弱，生活缺乏目标和方向，意志行动能力不足，社会支持缺乏，负性认知偏向等因素有关系。
      指导意见：
      可以去医院看一下心理门诊，让医生开点疏肝解郁，安神补脑的药调理一段时间。
      按时作息，不要熬夜，尽量少接触手机电脑，保证睡眠时间。
      规划一下自己的时间，明确生活的目标和方向，避免生活的杂乱无章，空虚无聊和漫无目的。