健康咨询描述: 我想知道怎么判断抑郁症,焦虑症,我对很多事情上会无缘无故的焦虑和自残过,好多时候带晚上自己会一个人哭,喘不过气
你存在焦虑抑郁情绪,自残行为,哭泣和植物神经功能失调的表现,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行进一步的诊治,平时注意放松心情,加强运动,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,多看到自己的优点,接纳自己的缺点
病情分析:抑郁症的主要症状是出现睡眠障碍,入睡困难早醒,情绪低落,不愿意出门,不愿意和其他人的交流,甚至出现悲观厌世指导意见:如果出现这些情况,就很符合,抑郁症的诊断,有时候抑郁症时间长的话,会伴发有焦虑的障碍,可能有焦虑的症状,如果需要治疗,可以详细的和我沟流,我会给你制定方案
我不太出去玩,只要从学校回到家里我就拒绝和别人出去玩,我喜欢一个人呆着,我觉得世界对我是不友善的,我自残过三次,三次之后我就没有自残过但是我经常上一秒哭下一秒笑,而且哭的时候喘不过气,安静之后就什么都不记得了
需要药物和心理治疗的
可是我不想去医院更不想去看这些病,我觉得本来就是要死的我不过是早别人一些时间而已
你也可以这样认为,我建议你去医院治疗一下
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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