健康咨询描述: 从小时候就开始,上课的时候坐着坐着就睡着了,到现在开始上班也是,并不是说熬夜太晚,如果有工作比较急,我也不困;但如果工作周期长,要求不急,我很可能就会坐着坐着就睡着了,每天晚上能保持7-8个小时的睡眠,工作就是坐办公室里对着电脑干活,感觉如果我不能保持高度集中,很容易就困了,经常性的打瞌睡
这种情况应该是由于经常的在电脑前工作有点过度疲劳有关系,你平时需要注意多休息,不能熬夜的习惯,多增加优质蛋白食物,增强体质提高免疫力,不要吃辛辣刺激性食物。
请问医生,如果去医院检查这个问题需要挂什么科呢?
可以挂内科
目前这种情况建议平时饮食营养搭配合理,而且要多做户外体育运动增强体质,每天晚上睡眠保持7~8小时已经足够了,所以不用担心的,主要是加强营养增强体质,症状会逐渐缓解的。
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