有问必答网心理健康科 → 心里压抑,特别难受。委屈脾气大

心里压抑,特别难受。委屈脾气大

女 | 14岁 2019-12-17 18:38:12 2人回复 来自防城港市

健康咨询描述: 从小父母就没怎么陪伴,无论是过年过节都没时间陪我,都是自己在家呆着,然后小学升初中的时候,被好朋友抛弃了,到了初中被自己的好朋友欺负,校园欺凌,整整几个月,也不敢跟家里人说直到被发现,心里很害怕很害怕,每天每夜都哭,从那开始,我就有一段时间就会特别特别的难受,想哭甚至有时候不知道自己为什么会难过,想哭,到现在已经一年了,基本每个月都会这样,难受几个几个星期,我特别特别难受,有时候坐在教室,自己莫名的会很委屈,很想哭,我不知道自己怎么了,难受的时候特别崩溃,想死,自己也自残过,特别难受,有时候特别特别难受,就是哭不出来,特别压抑,自己的朋友也不多,没人陪,特别崩溃,我到底怎么了?

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2019-12-17 18:40:29 我要投诉

      根据描述目前存在一定的情绪问题,例如心烦或者是情绪低落。一方面与精神心理因素有关。例如说家庭因素或者其他环境因素的影响。另一方面可能与个性有关。青春期青少年心身发育不够成熟,情绪不稳定。要及时调整心态,加强与人沟通,及时化解压力或者不良情绪,严重者需要及时心理治疗以及药物治疗。

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2019-12-17 19:02:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己的情况,考虑是自己从小经历不开心事情或伤心事情以后,一直不能放松自己引发抑郁症倾向,
      指导意见:
      建议到最近正规医院心理科进一步进行检查,平时应该学会自我调节自己心态,把心里面压力倾诉出来,多和家人沟通交流,多户外参加集体活动,希望父母理解自己给自己一些关心或帮助,陪伴自己共同去面对现实,确诊后积极配合医生的治疗。

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