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容易生气,焦躁不安,睡不着觉

男 | 18岁 2019-12-19 10:04:44 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近这几天我经常生气,而且是毫无原因的那种,晚上睡不着,白天睡不醒。而且我吃醋特别厉害,对象和别人用个游戏情侣名我都会吃醋

医生回复区

陈小军
陈小军 马鞍山市人民医院   副主任医师 擅长: 擅长呼吸道疾病的诊治,上呼吸道感染,肺炎,慢性支气 帮助网友:33513
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2019-12-19 10:08:18 我要投诉

      您好,这是正常情况,建议您平时要多注意调整个人情绪,不要经常生气,经常生气会严重影响您的身体健康的,您吃醋是因为有爱,不然您也不会出现吃醋的情况的。您多注意和他做好沟通就可以。
      

崔文娟
崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹 帮助网友:30477称赞:2181
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2019-12-19 10:09:16 我要投诉

      你这是心理不太正常。建议自己调整心态,不行就去看看心理门诊。同时可以吃点疏肝解郁胶囊调理一下,平时多喝点百合莲子粥,可以安神宁神,不要吃辣的食物,多喝水,别熬夜!平时可以喝点玫瑰花茶,具有疏肝解郁的作用。
      

胡秀梅
胡秀梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 心脑血管疾病,血液病,糖尿病,甲状腺疾病的护理 帮助网友:19444称赞:2
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2019-12-19 10:09:13 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的这种情况也很正常,吃醋也是一种爱的表现,如果关系正常的话,可以调整一下自己的心情,没有必要出现这种情况的
      指导意见:
      所以说必须调整一下自己的心情,正确的面对任何事情,养成规律的作息时间也很重要,实在不行的话,可以去查一下内分泌情况下甲状腺功能等
      
      以上是对“容易生气,焦躁不安,睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张美允
张美允 南宫市人民医院   主治医师 擅长: 高血压,急性心肌梗死,心律失常,脑梗塞,脑出血 帮助网友:6466称赞:17
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2019-12-19 10:13:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述你最近几天经常生气,晚上熬夜,白天不醒,老是心理不平衡。
      指导意见:
      这个情况应该自己调节一下心情,不能光按自己的想法考虑别人,晚上可以吃个艾司唑仑早点休息。白天参加一些娱乐活动。
      

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