健康咨询描述: 最近这几天我经常生气,而且是毫无原因的那种,晚上睡不着,白天睡不醒。而且我吃醋特别厉害,对象和别人用个游戏情侣名我都会吃醋
您好,这是正常情况,建议您平时要多注意调整个人情绪,不要经常生气,经常生气会严重影响您的身体健康的,您吃醋是因为有爱,不然您也不会出现吃醋的情况的。您多注意和他做好沟通就可以。
你这是心理不太正常。建议自己调整心态,不行就去看看心理门诊。同时可以吃点疏肝解郁胶囊调理一下,平时多喝点百合莲子粥,可以安神宁神,不要吃辣的食物,多喝水,别熬夜!平时可以喝点玫瑰花茶,具有疏肝解郁的作用。
病情分析:
根据你说的这种情况也很正常,吃醋也是一种爱的表现,如果关系正常的话,可以调整一下自己的心情,没有必要出现这种情况的
指导意见:
所以说必须调整一下自己的心情,正确的面对任何事情,养成规律的作息时间也很重要,实在不行的话,可以去查一下内分泌情况下甲状腺功能等
以上是对“容易生气,焦躁不安,睡不着觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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