有问必答网心理健康科焦虑 → 心慌不安睡不着,焦虑

心慌不安睡不着,焦虑

女 | 15岁 2020-12-13 10:40:52 3人回复 来自南宁市

健康咨询描述: 其实1个月之前有检查出轻度抑郁症轻度焦虑症,医生的建议是去看心理医生不服药,我是学生要上课所以没有时间去看心理医生,但是感觉越来越严重了,中午基本睡不着心一直在跳,晚上明明脑子很困可是心慌不安睡不着,一般入睡都要1个小时才能入睡,然而只一个小时都是心一阵阵的慌不安,睡着了之后能一觉到天亮,基本每天都想哭,我在想我要不要吃药,请医生给建议

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王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2020-12-13 10:42:52 我要投诉

      病情分析:
      你在一个月前被医生检查出具有轻度焦虑抑郁,现在看起来情况更严重一些,每天睡眠不好,控制不住想哭,医生让你坚持看心理医生是很有道理的。
      指导意见:
      精神科的抗焦虑抗抑郁药会对症状有一定缓解,但是只靠吃药,很难完全从根本上解决问题。你说学习时间紧没时间看心理医生,但是目前的状态还是没办法好好学习。建议在服药的同时看心理医生,接受系统的心理咨询。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2020-12-13 10:46:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状的确是属于抑郁症,但是一点不严重,你只是睡眠不好想哭。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在是学生,而且处在青春期,这个你年龄阶段就是这样容易抑郁,这样如果吃药会出现很多副作用,还是去做做心理疏导的好,学校的心理辅导室就可以。

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2020-12-13 10:47:27 我要投诉

      病情分析:
      最近中午基本睡不着觉,感觉心在跳,心慌,睡前一个小时也都是感觉心跳不安,看起来焦虑抑郁情绪很明显,有比较明显的躯体化症状。
      指导意见:
      你在一个月前医生就建议你看心理医生,轻度的焦虑抑郁通过看心理医生是能逐渐缓解的。如果达到中度以上重度抑郁,通常就需要吃药治疗了。另外还需要坚持看心理医生。
      以上是对“心慌不安睡不着,焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 焦虑症

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