健康咨询描述: 其实1个月之前有检查出轻度抑郁症轻度焦虑症,医生的建议是去看心理医生不服药,我是学生要上课所以没有时间去看心理医生,但是感觉越来越严重了,中午基本睡不着心一直在跳,晚上明明脑子很困可是心慌不安睡不着,一般入睡都要1个小时才能入睡,然而只一个小时都是心一阵阵的慌不安,睡着了之后能一觉到天亮,基本每天都想哭,我在想我要不要吃药,请医生给建议
病情分析:
你在一个月前被医生检查出具有轻度焦虑抑郁,现在看起来情况更严重一些,每天睡眠不好,控制不住想哭,医生让你坚持看心理医生是很有道理的。
指导意见:
精神科的抗焦虑抗抑郁药会对症状有一定缓解,但是只靠吃药,很难完全从根本上解决问题。你说学习时间紧没时间看心理医生,但是目前的状态还是没办法好好学习。建议在服药的同时看心理医生,接受系统的心理咨询。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状的确是属于抑郁症,但是一点不严重,你只是睡眠不好想哭。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在是学生,而且处在青春期,这个你年龄阶段就是这样容易抑郁,这样如果吃药会出现很多副作用,还是去做做心理疏导的好,学校的心理辅导室就可以。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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