健康咨询描述: 最近睡觉腿抽筋怎么办,晚上还总是疼醒 最近睡觉腿抽筋怎么办,晚上还总是疼醒
病情分析:
您好,腿抽筋主要考虑两方面的因素,其中最常见的原因是缺钙,另一方面就是有着凉的情况,首先你可以注意补充一下钙气,并注意腿部保暖。并注意观察一下下肢有无颜色改变,水肿等情况。
指导意见:
注意休息,避免过度劳累,避免熬夜,天气逐渐转冷,要注意保暖,加强营养,多喝一些骨头汤,牛奶等。
医生是说缺钙引起的,让我试一下金钙尔奇添佳片,补钙效果不错,对缓解抽筋有好处,还能预防缺钙引起的骨质疏松呢,重要的是里面还添加了好几种微量元素。请问可以吃吗?
可以吃的,补钙效果还可以,在服用钙片的同时还要注意加强营养,多喝骨头汤,多吃虾皮等富含钙的食物。
病情分析:
你好,根据你的情况,晚上睡觉腿抽筋,那可能缺钙引起,平时注合理饮食避免,加强体育锻炼,补充钙剂治疗看看。
指导意见:
建议你养成良好生活习惯及饮食习惯,注意休息,避免劳累,补充钙剂看是否改善。
病情分析:
你好,晚上睡觉腿抽筋疼痛,多数是因为腿部受凉或者缺钙引起的。
指导意见:
建议您注意保暖,尤其是下肢,晚上腿上多盖一些,平时注意多晒太阳,喝点纯奶,补点钙片。
以上是对“最近睡觉腿抽筋怎么办,晚上还总是疼醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,初步考虑晚上睡觉腿抽筋,可能与受凉或缺钙等因素有关,可以服用药物治疗
指导意见:
建议,平时可以适度的服用钙片,在饮食上适度的多吃一些补钙的饮食,平时晚上睡觉时避免受凉,注意局部的保暖。
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