健康咨询描述: 最近几个几个月心情一直低落,最近几个星期开始,几乎每天都在哭,有时候忍不住,不敢直视任何人,食欲不振,之前觉得很好吃的东西也不想吃,有时间还会失眠怎么办
病情分析:
您好!根据您所描述的情况来看您这是精神过度焦虑导致的,有抑郁先兆,需要进行调整心态的。
指导意见:
最好不要压抑自己的内心,多和家人朋友沟通交流,适当的发泄一下自己的情绪,不要憋着难受的,想想那些缺手缺脚的人都努力的活着,自己更应该好好的过日子,没有人能够取代你的,加油,凡事从好的方面去想,祝您健康快乐!
病情分析:
抑郁症的表现是心烦发愁,高兴不起来,失眠早醒,自我感觉能力下降,自信心缺乏,自卑自责,乏趣,对周围的任何事物都失去兴趣,重者悲观厌世,出现自杀,自残行为。
指导意见:
如果以上表现持续两周以上,在没有任何情感刺激因素下产生的失眠自残,自杀行业,就可能是抑郁症的表现,建议及时心理疏导一下,必要时服用改善情绪药物治疗。
病情分析:
你好,通过你的描述,至少目前以抑郁综合征为主要临床项,其中情绪低落,兴趣下降,自伤,忧伤哭泣,食欲下降等。
指导意见:
所以这种情况下需要正规的心理干预,必要时需要抗抑郁药物系统治疗,同时需要自我情绪的调适,这样会很快的好起来的。
以上是对“有一些症状和心理有关吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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