健康咨询描述: 我是不是秃了,最近高三学习压力很大,每天熬夜
从你目前所描述的状况和你所提供的图片来看你头顶上的头发确实有轻微的减少,这种状况有可能与压力大过度焦虑和熬夜导致的脱发有一定的关系,规律作息放松情绪高考结束后看看状况有没有进一步的改善。
病情分析:
从你的描述知道,你现在上高三,学习紧张,精神压力很大,怕脱发,从图片看你的头发还可以,不是很少。
指导意见:
精神紧张确实也是引起脱发的原因,你应该在学习之余要放松自己,保证充足的睡眠,保持情绪稳定,有时间可以听听音乐,唱唱歌保持心情愉快,饮食方面要多吃富含蛋白和维生素的饮食。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,通过看图片,还不像秃顶的症状,说起来高三学习压力是比较大,但是对头发的生长关系不是多大,不要考虑过多,放松身心保持良好的心态。
指导意见:
说起来头发是有一定的遗传因素的,平时要注意使用的洗发水和护发素质量要好,不要用碱性过大的洗发水,同时晚上洗头发一定要等到头发干后才能睡觉,并且注意不要吃的太油腻,要忌辛辣,适当的运动锻炼,适当多吃些黑豆,黑芝麻等。
以上是对“我是不是学习学的有点秃了,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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