最近经常便秘，没有上厕所的感觉

      病情分析：
      如果能不吃药尽量不要吃药，最好是通过日常的饮食调理一下，毕竟药物还是有一定的副作用的
      指导意见：
      平时可喝些蜂蜜水，少喝奶或鸡蛋，水果中要多吃香蕉，蔬菜要多吃粗纤维的，每天早上可空腹吃个苹果，
      如果想吃药改善的话可吃点清火栀麦片，因为这个药有泻火通便的效果。
      

      病情分析：
      我觉得你目前这种情况主要还是和您这个饮食有关系，如果饮食量比较少并且饮食结构比较单调，这样的话都会造成便秘肠道功能紊乱。
      指导意见：
      先注意均衡饮食，不要挑食，不要偏食，不管是蔬菜水果，肉类鸡蛋都应该照顾到，同时的话多喝水保证体内水分充足，观察一段时间。
      
      以上是对“最近经常便秘，没有上厕所的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，出现经常便秘，排气味道很臭，这种情况中医认为是胃火炽盛所致
      指导意见：
      建议你口服牛黄清胃丸或麻仁润肠丸，腹部做顺时针按摩，每次200下，每日一次，地瓜个苞米交替吃，多饮水，多吃火龙果，葡萄
      

      病情分析：
      你好，根据情况描述，减肥首先制定合适的饮食计划，更重要的是要制定你的运动计划，如果单纯的不吃饭，只能达到不增加体重，只有配合运动才能达到效果。
      指导意见：
      你好，建议健康合理饮食，便秘应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、多饮水，苹果、火龙果、木耳、绿叶青菜等等都有很好的通便作用。每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。养成每晨排便一次的习惯。
      

      病情分析：
      你好，便秘，排便少，考虑与饮食少，食物的残渣少有关。建议适当的多吃蔬菜，水果，酸奶，蜂蜜等。少吃辛辣食物。多运动。顺时针方向按摩腹部。
      指导意见：
      建议你还是多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，达到治疗大便干燥的目的。多吃含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等。因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C，又能提供足够的食物残渣，刺激肠壁，促使肠蠕动加快，使粪便易于排出体外。必要时还可用些能产生气体的食物，如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。