头发稀少，还比较细软怎么办

女 | 26岁 2019-12-26 14:21:01 3人回复来自

健康咨询描述：小的时候头发还是挺多的，也不细软，但是现在头发脱得几乎没有了，还很细软怎么办？

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2019-12-26 14:25:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况考虑与遗传，以及头发营养状况等因素有关，中医认为是血虚肾虚。
      指导意见：
      建议你可口服中药养血生发胶囊调理，平时注意调养，避免劳累熬夜，多吃新鲜的蔬果富含蛋白质的食物，以及坚果类食品。

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2020-09-26 05:46:01 我要投诉

身体经常出现头发稀少表现情况，是气血不足，马上刺激损伤营养不良导致的毛发脱落的身体反应表现，最好在医院检查以后，通过补气养血，营养补充的方法进行调整和治疗，促进组织恢复。

康寿磊聊城市第二人民医院主治医师擅长: 重症心脏病，冠心病，心律失常，休克，器官衰竭，不明帮助网友：43540

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2019-12-26 16:26:17 我要投诉

      头发比较少，一方面可能与平常生活饮食习惯有关，避免进食辛辣刺激的食物，另外应当避免熬夜。另外你还可以使用一些促进生发的洗发水，比如还有生姜首乌的洗发水。

      以上是对“头发稀少，还比较细软怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！