走路多了左腿膝盖疼痛怎么

      考虑可能由于长期磨擦导致局部关节发生劳损，可以考虑去医院拍摄局部光片明确具体情况，日常适当进行局部热敷，配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物，适当补钙配合用一些氨糖软骨素。
      

      病情分析：
      你好，你的这个情况，要考虑是膝关节周围的肌腱、韧带的劳损所导致的一个症状，另外还需要排除半月板损伤的可能性。
      指导意见：
      建议你及时到当地医院的骨科就诊，让有经验的骨科医生看一下，做一些必要的检查，根据具体情况来决定相应的治疗方法。同时这段时间一定要注意膝关节的休息，不要长时间行走。祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，膝盖是腿部重要的支撑点，但很多人在日常却疏于对这个部位进行保养，因此大家在日常就会出现膝盖痛。很多人主要就是因为外寒刺激造成的。
      指导意见：
      用手掌去慢慢的按摩自己的膝盖，长期坚持不仅能能够让膝盖痛的情况减少，而且还能强健膝盖，平时注意保暖，可以口服硫酸氨基葡萄糖甲胶囊，钙尔奇，慢慢可以缓解的。