健康咨询描述: 腰肌劳损腰弯下酸痛僵硬可以治得好吗还是好了后还会复发吗
您好,腰肌劳损可以治好的,但一不注意容易复发。建议平日注意休息,避免受凉,久坐,弯腰劳累,姿势不良等,避免睡太软的床,局部可以热敷,配合按摩、艾灸、推拿等理疗,注意手法力度,痛的厉害的话可口服点止痛药如:腰痛宁,塞来昔布(西乐葆)等,也可外用扶他林软膏。疼痛缓解后,练习小燕飞动作,增加腰背肌力量保护腰椎。希望对你有所帮助,祝你生活愉快!
温馨提示:急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>
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