健康咨询描述: 听到别人阴茎系带断了,我老是担心自己的也会断,一直在想,好烦,特别容易受别人的暗示。去年听的,过一段时间好了,今年又开始焦虑了,一紧张就会想到,这次还老是想把它弄断,还老是怕刀,怕尖锐的东西
引起上述症状的原因很多。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响。严重者可以出现强迫症状。另一方面可能与个性有关。如内向敏感容易受暗示。需要及时的调整心态,有效转移注意力,严重者进行心理治疗或者药物治疗。
病情分析:
根据你的叙述,你说听到别人然后也会担心自己这种情况,可能我们是不是现实生活当中有一些困惑啊,我们会感觉到失控,会转移到注意到自己的身体状态。
指导意见:
你那这种情况也建议寻求专业心理老师的帮助,去帮助你分析一些现实的困惑,然后我们有一些什么需求,我们通过什么样的情况可以满足我们需求,当我们需求的满足的时候,我们可能情绪可以得到平衡,利于我们现在这个情绪状态的调整。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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