心里总是有乱七八糟的想法

      从以上情况开始分析，表现为产后家里有重大生活事件，以后出现情绪低落并且会多思多虑，个人分析需要考虑可能是抑郁伴随焦虑状态，建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受系统心理评估检查
      

      病情分析：
      你好，如果比较重要的人走了，可能会有心理应急障碍，随着时间的久远，可以慢慢改善！如果还是没有改善可以找心理咨询师进行咨询！
      指导意见：
      你的不良情绪可能没有得到及时排解，可以经常找朋友抒发情绪！自己可以规律的锻炼身体！听听比较轻松的音乐，减轻心理压力，不用吃药的！