健康咨询描述: 我有自慰习惯,很多年了头脑不清醒迷迷糊糊和做梦似的记性差,不一会儿就忘,感觉头发蒙,中医和西医都看了,也没用,特别是下午很严重思考慢记性差和做梦一般感觉都是靠潜意识工作,不清楚自己做什么,注意力不集中,我该怎么办?现在很多白头发
你好,你描述的情况考虑过频手淫导致肾虚的可能,建议及时到正规三甲医院中医科就诊,由专科医师辩证后进行中医药调理,日常生活中需放松心情,保持稳定情绪,注意休息,戒除不良嗜好,转移注意力,避免接触黄色书籍及视频资料。
有的可考虑是气血不足引起,或是肾虚等。常见可为阴虚引起,尤其是男性,平时有手淫过度或者睡眠不足等,都很容易引起这些症状。如果是男性需要戒掉手淫的不良习惯,并且合理安排作息以及饮食。
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