最近一段时间一到晚上就焦虑
健康咨询描述： 最近一段时间就莫名的焦虑，恐癌恐艾各种恐，明知道是不可能的事，却总是不由自主去想，该怎么办？
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回复区
病情分析：
是什么具体的原因引起的？多长时间了？疑病症的症状表现需要心理治疗了
指导意见：
及早看心理医生，进一步检查确诊，进行心理治疗。包括药物治疗和定期心理咨询，进行心理疏导。平时多做户外活动，减压放松自己，消除疑病心理障碍
需要怎么治疗呢？具体什么时候开始的也说不清，就是最近这段时间比较明显，白天没事，一到晚上就焦虑和各种恐。
需要看心理医生，进行药物治疗
吃什么药呢。麻烦您告知一下，谢谢
文拉法辛，乌灵胶囊
从你目前所描述的这种状况来看，你所说的这种问题，考虑是属于明显的焦虑情绪和强迫思维，建议多和周围人沟通交流，多出去走走运动运动转移转移你的精力和注意力，看看情况有没有进一步的改善，必要时需要到心理科进一步就诊，接受正规化的心理干预和抗焦虑抗强迫药物。
您说的太对了，就是强迫思维，知道不该去想，却总是不受控制的去想。请问可以吃什么药？
这种情况可以考虑服用一些帕洛西汀看看状况。
你这是焦虑的表现，当出现焦虑情绪时，可通过放松训练，来降低肌肉紧张和自主神经兴奋，以减轻焦虑，如深而慢的呼吸，反复想象一个安静的场景，倾诉，或慢跑、太极拳等有氧锻炼，使全身性放松。
以上是对“最近一段时间一到晚上就焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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