开学后的一段时间会焦虑

      你现在是高二了，依然会出现开学一段时间，情绪低落等像这些主要还是新的学期和时间段不太适应导致的，建议你不要太在意这些，对自己学会接纳认可和鼓励，顺其自然，多找些感兴趣的事情去做，不要老是关注这些负面情绪，可以做个心理的疏导治疗。
      

      如果经常有这种状态，还是要注意情绪方面出现了问题，这个可能还是要注意有抑郁症的问题最好还是检查一下明确之后及时的进行药物，怎么防止这种情绪进一步的加重的。
      

      病情分析：
      根据您描述的问题，开学后一段时间还是情绪低落，焦虑，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
      指导意见：
      建议您身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，多和家人交流沟通，倾诉内心的压抑和痛苦，取得家人的关心，支持和理解，想家的时候多和家里通通电话，试视频，不开心的时候多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，作息时间要规律。
      
      以上是对“开学后的一段时间会焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！