情绪不稳定总是想发脾气想哭多愁善感

      你说的这种情况，有可能你现在存在着抑郁症的，可能你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态也可以确诊你有没有抑郁症，以便根据情况来对症治疗。自己更需要去调整，多培养些兴趣爱好，不要老是关注这些不舒适的感觉，及时的宣泄你的负面情绪。

      你好，从你的表述来看，多数考虑是一个抑郁症状的表现，建议你可以去到医院精神心理科做一个抑郁自评量表，如果有异常的话，还是需要接受一下心理疏导调整，必要的时候还需要配合药物。

      你好，目前的表现考虑是焦虑症或者是抑郁症，建议你先到网上搜索抑郁量表测试一下看看！如果这种感觉长时间持续存在就要及时调整一下。需要多做户外活动，增强体育锻炼！通过自我调整还是不能够恢复就要尽快接受药物治疗！
      
      以上是对“情绪不稳定总是想发脾气想哭多愁善感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      感觉到自己心里压着好多事，一点点小事容易哭泣，哭泣过后情绪会变好吗？经常哭泣经常的情绪低落吗？
      指导意见：
      如果经常处于这样的状态中，自己感觉的痛苦影响到你的情绪，你又不能自我调整，可以寻找专业的心理帮助，积极的配合治疗，调整认知，改变行为