暴躁易怒，睡眠不好，很烦躁，想自残
健康咨询描述： 从去年11底开始，我的脾气就越来越暴躁了，直到现在，听到一点大的动静就想杀了搞出动静的那些人，别人的无心之举都会让我大发雷霆，脾气发完后就会不由自主的哭出来，注意力也没以前集中了，记性也变差了，晚上想睡睡不着，睡着了之后听到一点动静就会醒，醒了之后就很难再睡着，最近几天也特别的焦虑
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病情分析：
你好，你说的这种情况考虑有可能还是跟神经是有一定的关系的。主要还是神经衰弱引起的。
指导意见：
建议你最好是再用营养神经的药物治疗效果是比较好的。治疗的同时多注意观察。保持好的心态一般就可以了。
建议可考虑服用疏肝解郁胶囊等进行调理治疗。也可考虑进行甲状腺功能等检查。平时注意调节情绪，保持心情愉快，使肝气得以舒展，利于体内气机运行。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
首先这种情况考虑和心理因素是有直接性的关系的，需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，保持良好乐观的心态，才能达到很好的效果。
以上是对“暴躁易怒，睡眠不好，很烦躁，想自残”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脾气暴躁易怒，睡眠不好，而且很烦，一个是心理压力太大了，再一个就是心里有些事情发泄不出来，或者是精神上有些问题，最好还是去医院检查一下，或者去心理医生那里看一下，适当的用些药物。
根据你描述的情况，最近几天情绪比较激动容易发脾气，建议可以到医院查一下甲状腺功能，看下有没有甲状腺功能亢进。一般甲亢的病人除了有容易发脾气，而且还合并有易饥多食，体重下降等。
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