晚上睡眠很好，但白天还是很困

      你好！你所描述的情况考虑过度疲劳或神经衰弱的可能，需要及时进行生活方式的调整，日常生活中需放松心情，保持稳定情绪，注意休息，合理安排作息时间，适当进行有氧运动，提高身体机能。

      有可能是与平时过度的劳累，精神紧张有一定的关系，您白天要注意劳逸结避免过度劳累，并且如果经常的乏力没有精神，还是先到医院检查看一看是否与感冒有关。
      

      指导意见：
      你好，这种情况一般来说属于湿气重，可以口服红豆薏米粉或者其他祛湿茶调理一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      
      以上是对“晚上睡眠很好，但白天还是很困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的这个情况，你应该去考一个痰湿的体质，痰湿会让你感觉困重，或者是不清醒的情况
      指导意见：
      建议根据你描述的这个情况，最好是能够去医院的中医科，让大夫给你看一下，你这个情况，平时要少油腻的东西，可以吃点参苓白术丸
      

      病情分析：
      您的这种情况建议您到正规医院心内科就诊，做一个心电图，血常规，测血压等相关的检查检验，明确原因和诊断对症治疗。
      指导意见：
      日常要多喝温热水保暖，不着凉，预防感冒。注意休息和睡眠，避免劳累作息规律，避免精神紧张，进食要清淡，忌食生冷硬辛辣刺激，油腻大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富，注意休息和睡眠。