体育课跳远1000米前热身摔伤

      可以首先用生理盐水冲洗，然后用碘伏消毒，你的创伤只是皮肤损伤不是很严重，所以每天可以用碘伏消毒，平时也要注意保持局部卫生，避免引起感染。平时做体育锻炼时一定要注意，尽量的避免受到创伤。
      

      你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状，结合你上传图片显示的内容。从照片上分析看，只是局部的皮肤挫裂伤导致的，伤口并不深。可以用碘伏消毒，创可贴包扎。同时在口服一些消炎药物预防感染。最好到医院让医生行伤口的正规的清创处理，同时肌肉注射破伤风抗毒素。避免破伤风感染。
      

      病情分析：
      像这种情况可以自己去诊所买点碘伏或者酒精在伤口处进行消毒处理的，消毒完以后可以用纱布包扎一下
      指导意见：
      如果方便就用酒精或者碘伏进行消毒处理，消完毒要么敞着，稳定拿无菌的纱布包裹起来，避免感染。