强迫症应该怎么办呀？

      你好！目前你存在的表现是强迫症，主要是强迫行为。这种情况需要及时调整心态放松心情，分散注意力试试能不能缓解，实在不行也可以到心理科找专业心理医师疏导治疗！还不行的话就要服用抗抑郁药物治疗了！

      病情分析：
      强迫症就是常见于一种行为，在不自觉的情况下总是出反复的出现。严重时影响到自己的情绪，还影响到自己的一些日常的生活。
      指导意见：
      平时要注意调节好自己的状态，多做做运动，多想一些开心的事，缓解自己的紧张感和焦虑感，如果出现强迫行为就要转移自己的注意力到其他的事情上。

      病情分析：
      根据你的描述患有强迫症，建议要尽早前往医院精神心理科就诊，结合你的具体病情积极给予相应的药物使用控制病情继续发展，同时进行有效的心理治疗，让你能够早日病情得到好转。
      指导意见：
      平时要学会自我心情放松，避免情绪紧张，出现强迫症状，是可以做一些自己喜欢的其他事情，分散一下自己的注意力，在治疗期间要定期复诊，这样才能更好的评估治疗效果。不要自行随意用药，也不要自行随意停止治疗。
      以上是对“强迫症应该怎么办呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！