睡眠不好，抵抗力不好

      首先要弄清楚睡眠质量不好，以及体力不好的原因，如果是缺营养导致的，那么可以口服奶粉来补充营养，补充体力，如果是其他原因导致的，那么奶粉也解决不了所有的问题
      

      病情分析：
      就你所说的这种情况，因为睡眠不好，抵抗力也不好。这样的情况要注意多运动锻炼身体，加强营养饮食。
      指导意见：
      睡眠不好，抵抗力降低。这样的情况可能与缺乏锻炼有关。要多运动锻炼身体，注意饮食调理，身体慢慢就会好的。