你存在失眠,焦虑抑郁情绪,植物神经功能失调表现,考虑为焦虑症或者抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊进行详细的躯体检查和精神检查明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助
你好,目前你描述这种心跳加速,坐立不安,烦躁都是焦虑症的表现,另外失眠也常见于焦虑症,这种情况需要及时调整心态放松心情,自己适当控制情绪!如果自我控制后还是不能够缓解就要服用药物治疗!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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