健康咨询描述: 孕期开始每天晚上八九点都会吃宵夜,现在三个多月了。晚上都是吃面条,粥,饺子,之类的。这样可以吗?对宝宝有影响吗?
你好,孕妇可以适当的吃夜宵,但是需要吃些清淡、易消化的食物,而且也不能吃的太多,吃的太多会对孕妇的胃肠道造成一定的负担。晚上吃宵夜的时候不能吃的太晚,而且吃完后不能立马睡觉,需要适当的活动活动。对宝宝没有影响。
您好,很高兴为您解答。怀孕3个月胎儿生长不是太快,一日三餐营养均衡即可,多吃新鲜蔬菜和水果,晚上可以不加餐,整个孕期体重增长范围约25斤左右,营养过剩会引起血糖过高、巨大儿可能。建议您孕期保持心情愉悦,正规产检,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,孕期也不要过多的吃东西,只要营养跟上了就可以的,夜宵尽量不要吃得太晚,这样对消化没有好处。
指导意见:
怀孕期间营养跟上就可以,不要吃的过多,那样会造成营养过剩,一般都会被大人吸收了,后期还会引起高血压。一定要防止妊娠高血压的发生。而且晚上9点以后吃夜宵对消化很不利的。
以上是对“孕期可以九点多吃宵夜吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
孕期可以吃夜宵,但是一定要控制体重,整个孕期一般增长体重在。25斤左右。
指导意见:
现在是孕中期啦,已经过了三个月,胎儿发育比较快,请及时的补充铁剂和钙剂,定期的进行产前检查。合理膳食,适量的吃些蔬菜水果。
病情分析:
你好,根据你说的情况,建议你晚上吃的时候一定要清淡饮食,不要吃太油腻的食物,你要多观察体重,如果体重增加的过快的话就要控制饮食的。
指导意见:
体重增加的过快对身体也会有影响的,容易引起血压高血糖高,所以建议你晚上最好不要吃太油腻的食物。
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