脚背砸伤有一个多月了，还不能正常走路
健康咨询描述： 在厂里上班被东西把脚砸伤了，有一个多月了，期间投过片子，医生说是软组织挫伤，有瘀血，骨头没有骨折，前几天上了两天班，这几天脚又肿了，手触摸脚左边的骨头就疼，一个多月了还不能正常走路。
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考虑是局部韧带损伤导致的，建议吃点活血化瘀的药物配合局部热敷，理疗进行对症治疗。急性期要注意休息，避免下肢的负重行走，尽量抬高下肢，以利静脉回流，每晚睡前坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。
压伤后软组织损伤愈合一般三周左右，但是刚刚愈合还不能长久站立，站立时间久了会出现静脉回流不畅，再次出院肿胀。这个需要反复训练的，肿胀后抬高患肢，肿胀消退了再放下，反复多次训练静脉回流。
这种情况建议休息，避免久站，久行，受凉，剧烈运动等，睡前垫高脚，口服些活血化淤消肿的药物，三七片、迈之灵，温水多泡泡脚，饮食上忌辛辣刺激油腻食物，规律作息避免熬夜等。对症处理，观察看下，必要时行磁共振检查。
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足背部砸伤，导致局部疼痛肿胀，期间拍过片子，说没有骨折，是不是拍的普通X光片？这种砸伤有时候会导致足跗骨轻微小骨折，X光片多显示不清，应该做三维CT明确诊断。但是现在都已经一个多月了，即使当时存在微小骨折，也愈合的差不多了。建议暂时还是不要行走，抬高患肢，局部用药治疗。
目前存在脚背砸伤一个月，仍伴有疼痛肿胀，已经排除骨折，考虑与突然活动过量有关，建议近期注意休息，避免劳累受凉，卧床时患足抬高消肿，可以局部热敷，外用活血化瘀的药物，慢慢增加活动量。
病情分析：
这种情况属于外伤，建议第一时间拍个片子看看具体情况决定下一步治疗。
指导意见：
期间尽量减少活动，可以热敷，口服止痛药加舒筋活血药物。目前一个月不好转建议复查一下。
病情分析：
肿胀非常明显，建议去做一个踝关节的核磁共振检查，暂时可以热敷后涂抹红花油促进血液循环加快肿胀消退，口服活血止痛胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物。
指导意见：
抬高患侧肢体30度角，尽量不要下垂患肢、下地活动，注意保暖，均衡饮食加强营养，如需下地活动要拄拐。
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疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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