健康咨询描述: 每到晚上的时候情绪都特别的低落,有时候还会哭,想的都是感情方面的事情,而且晚上想明白很多,心里很成熟,以前晚上哭是因为前任,现在有时候莫名的就会哭,还不知道因为什么,对感情没有以前那么相信了,也没有渴望自己得到爱情了,白天的时候基本都是正常的,如果没遇到什么突发情况,我的情绪一般是不会很低落的,一直都是晚上
根据身体情况出现了情绪低落,有时还会出现哭闹的病变表现情况,考虑是身体出现了肝郁气滞,植物神经功能紊乱有关系的综合表现,到医院通过相关的体格检查以后是否考虑通过舒缓神经,镇静安神的药物进行针对性调理和治疗。
病情分析:
你这个其实称不上疾病,属于正常反应,原因就是你对感情太投入了
指导意见:
因为白天会工作,学习,一直忙着,身边有人,晚上夜深人静就该胡思乱想了,你尽量调整好心态,实在不行可以去做心理疏导
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,长期下去会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,保持情绪稳定,多与家人朋友沟通,减轻压力,出现情绪变化时可以听听音乐,转移一下注意力。
以上是对“晚上情绪经常低落,有时候还会哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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