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难入眠,半夜时常醒来,会感觉腰酸背痛

男 | 0个月 2020-01-08 16:43:26 4人回复 来自

健康咨询描述: 没有用药,有半年左右,半夜时常醒来,早上乏力,口干。晚上有时失眠。

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侯乐志
侯乐志 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主任医师 擅长: 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心脏病,慢性阻塞性肺疾 帮助网友:33779
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2020-01-08 16:46:02 我要投诉

      腰酸背痛考虑可能是腰背肌纤维炎、腰肌劳损等等导致的,与不良姿势,受凉等等有关。对于这种情况可以通过推拿理疗来缓解,注意纠正不良姿势,不要久坐,注意保暖。失眠可以到正规医院心理科就诊,可以应用心理疗法治疗。多喝温开水,注意休息。
      

杨雪飞
杨雪飞 安阳市中医院   主治医师 擅长: 外感发热,咳嗽,喘证,感冒 帮助网友:19225称赞:12
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2020-01-08 16:47:02 我要投诉

      你好,根据你的描述,失眠的原因很多,压力比较,精神紧张,熬夜劳累,心情因素,都会导致失眠。身体阴阳不平衡,阳不纳阴,阴不入阳,长时间失眠就会导致阴虚,肾虚。口服知柏地黄丸,乌灵胶囊,百乐眠胶囊。克服过度紧张等不良情绪刺激,以顺其自然的心态对待睡眠,反而更有利于入睡。晚上不从事紧张兴奋等活动,不喝咖啡浓茶等刺激性饮料,可以喝热牛奶,听轻音乐,营造比较舒缓的睡眠环境,有助于提高睡眠质量。
      

李天亮
李天亮 阳城县肿瘤医院   副主任医师 擅长: 帕金森病,脑出血,脑梗死,高血压,癫痫 帮助网友:10752
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2020-01-08 16:45:38 我要投诉

      您好!难以入睡,半夜时常醒来会感觉腰酸背痛。没有吃药有半年左右,半夜时常醒来,早上乏力口干。您这种情况需要到医院检查血糖,血常规。甲状腺功能。如果检查血糖及甲状腺功能正常,可以服用镇静催眠药物。
      
      以上是对“难入眠,半夜时常醒来,会感觉腰酸背痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

史宝生
史宝生 医师 擅长: 湿疹,慢性支气管炎,腹泻,咳嗽,头痛,失眠,外感发 帮助网友:8321称赞:21
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2020-01-08 16:47:40 我要投诉

      病情分析:
      早上乏力、口干说明交感神经兴奋,所以晚上难入睡,对于腰酸背痛考虑是没休息好形成的
      指导意见:
      此时病在少阳,建议口服小柴胡颗粒一段时间,或配合酸枣仁胶囊安神,并按时睡觉
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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