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不清楚是怎么回事,是失眠吗

男 | 18岁 2020-01-09 07:53:09 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近练车,早晨起的比较早5点多起正常都是9点左右甚至更晚起,晚点12点左右睡,因为练车起的早,3号那天我就提前睡了,8点左右睡的就是那种睡一会就醒睡到12点,之后就睡不着了一直到早上4点睡着的睡了一小时起床了,从3号晚上之后就是睡一阵醒了再睡而且入睡困难,正常晚上没休息好白天补觉睡也是一下几个小时这次白天也是睡一会就醒,有时候睡到1点左右醒了也不困,今天又是三四点醒的

医生回复区

陈小军
陈小军 马鞍山市人民医院   副主任医师 擅长: 擅长呼吸道疾病的诊治,上呼吸道感染,肺炎,慢性支气 帮助网友:33513
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2020-01-09 07:57:14 我要投诉

      你好,是的,您的这种情况是生物钟被打乱了,您练完车考完驾照以后您要注意尽量调理一下自己的睡眠状态,不能长期性熬夜,避免影响身体健康,多注意观察,如果恢复不了最好是口服安眠药,

2020-01-09 08:00 ask87305846sr 追问

已经练完了,考完了两天了还这样

刘红梅
刘红梅 沧州市中心医院   副主任医师 擅长: 脑梗死,脑出血,原发性高血压,抑郁症,焦虑症,二型 帮助网友:4266
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2020-01-09 07:57:55 我要投诉

      从你描述的这种情况是个入睡困难睡眠障碍,因为练车这件事应急造成的一个心理紧张而出现的睡眠障碍,如果练车结束了,考试结束以后可能症状会逐渐缓解,建议目前你生活中先调节一下,放松心情,合理的规划生活时间。

2020-01-09 08:10 ask87305846sr 追问

睡觉就是睡一阵就醒,三号晚上开始的已经5个晚上了,其实我也没感觉到紧张啊,问题严重吗,第一次遇到这种情况

2020-01-09 10:18医生回答:

肯定和你这个学车考试有关系。

2020-01-09 17:57 ask87305846sr 追问

去医院挂什么科室,严重吗

2020-01-09 18:51医生回答:

挂神经内科或者是临床心理门诊。

2020-01-09 19:26 ask87305846sr 追问

这种情况严重吗,今天已经是第六晚上了,练车考完试也已经过了两个晚上了,休息不好头都有疼

2020-01-09 21:36医生回答:

转移转移注意力,听听音乐,干点别的感兴趣的事情。

周庆
周庆 衡水股骨头医院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 帮助网友:164780称赞:12361
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2020-01-09 07:54:45 我要投诉

      病情分析:
      上述情况有可能是失眠的,这种情况有可能和精神紧张,压力大有关系的
      指导意见:
      建议注意放松心情,避免精神紧张,可以去医院精神心理科检查,药物方面可以给予口服谷维素片,维生素B1片进行治疗此种情况的。
      以上是对“不清楚是怎么回事,是失眠吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王明丽
王明丽 朝阳县木头城子镇中心卫生院   主管护师 擅长: 冠心病,心梗,高血压等常见内科疾病 帮助网友:9276
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2020-01-09 07:57:24 我要投诉

      病情分析:
      你属于轻度的睡眠障碍,即失眠,你可以服用点安神补脑液来调理一下。
      指导意见:
      建议你平时要放松心情,不要过于紧张。同时要注意养成早睡早起的好习惯,少熬夜,适量活动,保持心情愉快,积极锻炼,提高体质。

2020-01-09 09:36 ask87305846sr 追问

轻度吗已经5天了,去医院应该挂什么科

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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