孕13周，最近有种吃多了肚撑的感觉

      怀孕后最让孕妇难以忍受的就是早孕反应了，恶心，呕吐，没胃口，头晕，乏力，吃啥吐啥，总之就是哪哪都不舒服。由于孕妇体质不同。妊娠反应并不是固定或集中在怀孕初期发生，也有可能发生在孕中期或孕晚期。导致身体上适应情况出现明显的异常，所以在体质状态未能及时做全面的调整后，肯定会有一定的反应形成。孕妇千万不要太过劳累，也不能太紧张焦躁，一定要有合理的作息时间安排，要做到劳逸相结合和早睡早起的原则，有良好的生活习惯，才会有健康的宝宝。同时还要有科学正确的饮食方式，一定要禁止吸烟喝酒。孕妇在怀孕期间一定要进行饮食调养。在怀孕期间要多吃一些补气益血的食物，要多吃高营养的食物，多吃含高蛋白的食物。同时还要多吃含高纤维的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃容易消化的食物，可以适当的喝一些鸡汤和鱼汤肉汤，这样能够补充身体所需要的营养成分，有利于胎儿的健康发育。一定要少吃辛辣刺激的食物，少吃油炸食品。
      

      病情分析：
      如果是吃多了有撑的感觉，这是很正常的现象，每个人吃多了也会感觉到很撑，所以如果是感觉到二件也少吃多餐，不要吃的太多。
      指导意见：
      如果你目前怀孕才13周，子宫也不会大到这种程度，到了怀孕晚期有可能会出现这种现象，所以一般建议到怀孕晚期，建议少吃多餐，不要一次吃得太多。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，按着你说的这个情况，如果现在怀孕13周感觉到胃肠道症状，有可能还是跟妊娠反应有关系。
      指导意见：
      根据你的描述，按照你说的这个情况，建议你尽量的少食多餐，多吃容易消化的食物，不要吃凉硬辛辣刺激的食物，随着月份的增大症状逐渐就会改善。
      
      以上是对“孕13周，最近有种吃多了肚撑的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！