有问必答网儿科矮小症 → 感觉没怎么长高了,身体没有向上长的感觉

感觉没怎么长高了,身体没有向上长的感觉

男 | 15岁 2020-01-09 14:59:23 3人回复 来自

健康咨询描述: 最近一年,感觉身高没长了,体重90多斤1.58米15岁反正我希望还能继续长高吧

医生回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-01-09 17:14:22 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,男15岁,身高158厘米,还能长高吗,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响,建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增高空间,如果完全闭合,说明你的骨胳己经定型,基本在不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打蓝球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理也都有助于身体长高,特别是打蓝球和花样跳绳运动,脚跟落地,促进骨胳增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒太阳每次十五分钟到半小时,有助于钙的吸收。
      

屈盛琴
屈盛琴 国药同煤总医院   副主任护师 擅长: 儿科疾病护理,尤其是新生儿、早产儿的护理 帮助网友:2968
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2020-01-09 15:38:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你说的这种状况,这个应该是会再乡的,一般可以长到18岁的。
      指导意见:
      具体的状况,这个你要是担心是否长高,建议你可以如医院检查一下骨骼的发育的情况。
      

池洪丽
池洪丽 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 小儿哮喘,小儿感冒,小儿肺炎支原体肺炎,大叶性肺炎 帮助网友:9977
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2020-01-09 15:51:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的,如果骨骼线没闭合还有长高的空间。
      指导意见:
      平时多参加体育锻炼多运动,特别是打篮球跳绳,合理营养,多吃肉蛋奶等优质蛋白,多吃蔬菜水果,保持心情愉快,保证从足的睡眠,这些都是长高的前提。
      
      以上是对“感觉没怎么长高了,身体没有向上长的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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