睡眠质量不好，白天醒的早
女 | 20岁 悬赏3个健康币
2020-01-09 19:38:00
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健康咨询描述： 白天很困真的很想睡觉，但是晚上一闭眼睛就不会很困，而且睡眠质量也不是很好，半夜老醒迷迷糊糊的，又睡过去了，早上醒的也早，想睡也睡不着了。之前有一次晚上有这样自己睡不着瞎想，觉得自己熬夜，会不会猝死，然后身体突然暖融融的，心就开始慌，眼前一黑要晕过去了，之后自己就一直担心受怕的，去检查过，心脏没什么问题，但是现在自己还是会担心，焦虑害怕。睡眠也不是很好，自己一个人睡不敢睡了。脑子昏昏的，白天感觉自己有可能会晕过去。
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