两侧乳房胀痛并有肿块
健康咨询描述： 您好，我有乳腺增生3/4年了，最近两年没有复查跟服药，每次月经来之前都会提前10天左右开始疼，月经也一直很正常，但最近两个月居然提前20天就开始疼了，月经有提前或推迟，乳房肿块好像变多，变硬了，乳头有内陷现象，但没有脱屑，溢乳等症状，，未婚没有性生活，请问这个是正常乳头吗，去医院检查最佳时间段是什么时候呢
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你好！对你叙述的情况及看图片，重点考虑是乳腺增生，乳腺增生是女性常见疾病，建议清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，绝对禁酒。多吃粗粮，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其维生素C和维生素E，关键是保持良好心态，避免着急上火，避免情绪激动易怒，以免引起内分泌失调，加重病情，规律生活，避免熬夜，避免长时间玩儿手机，看电脑远离辐射，可逐渐好转，必要时到正规医院乳腺外科就诊，看病最佳时间就是乳腺疼痛最严重时就诊
目前的情况有必要就诊医院做一个乳腺的超声检查，钼靶照相，不能吃辛辣刺激性食物，不能吃高脂肪高胆固醇食物，如果是乳腺增生，应该规范地进行抗乳腺增生治疗，如果有结节或者是包块尽量手术切除。
病情分析：
您的乳房胀痛，并且有，肿块，建议月经干净以后七天去医院做胸部乳腺B超检查，注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉。
指导意见：
你压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠。多吃蔬菜水果，吃辛辣刺激性食物。去医院做乳腺B超检查，或者是木马排片定性，思想负担不要太重，定期检查就可以。
以上是对“两侧乳房胀痛并有肿块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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